20-30

Sieni- ja parmesaanigratinoitu kala omenasalaatin ja keitettyjen perunoiden kanssa

Ainekset

Merkitse ainesosa tehdyksi napauttamalla sitä

Allergeenit:
  • Maito
  • Kala
  • Rikkidioksidi
  • Sinappi
  • Vilja
  • Vehnä
  • Laktoosi

Perunat

Gratinoitu kala

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Sienikastike

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse
  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Omenasalaatti

Perustarvikkeet

Suola, Voi*, Mustapippuri

* Voit vaihtaa aineksen allergiaystävälliseen vaihtoehtoon

Ravintosisältö per annos

Energia:
542 kcal
Rasva:
18 g
Hiilihydraatit:
55 g
Proteiini:
40 g

Hiilijalanjälki per annos

CO₂: 0.643 kg CO₂e
Tietoja allergeeneista

Allergeenitiedot ovat ohjeellisia ja perustuvat aineksiin, eivät ”jäämiin”. Tarkista aina itse ruokakassissa saamiesi tuotteiden sisältö.