Uunilohi ponzuparsakaalin kanssa ja seesaminsiemeniä

Proteiinipitoinen

15-20

Uunilohi ponzuparsakaalin kanssa ja seesaminsiemeniä

Näin Cheffelo toimii

Ainekset

Merkitse ainesosa tehdyksi napauttamalla sitä

Allergeenit:

Kala
Soijapavut
Seesaminsiemenet
Vehnä

Riisi

135 gJasmiiniriisi

Uunilohi

2 kplLohifilee (Kala)
2 mmSuolaPerustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Ponzuparsakaali

1 kplParsakaali
1 kplBanaanisalottisipuli
1 pktPonzu (Soijapavut, Vehnä)
1 pktSeesaminsiemenet (Seesaminsiemenet)

Perustarvikkeet

Suola, Mustapippuri

Ravintosisältö per annos

Energia:: 662 kcal
Rasva:: 26 g
Hiilihydraatit:: 67 g
Proteiini:: 41 g

Hiilijalanjälki per annos

CO₂: 0.967 kg CO₂e

Tietoja allergeeneista

Allergeenitiedot ovat ohjeellisia ja perustuvat aineksiin, eivät ”jäämiin”. Tarkista aina itse ruokakassissa saamiesi tuotteiden sisältö.