25-35Kasvisruoat

Uunissa paahdettu kurpitsa- ja bulgursalaatti pinaatti, fetajuusto, cashewpähkinät ja jogurttikastike

Uunissa paahdettua kurpitsaa, bulguria, appelsiinia ja pinaattia, päällä fetajuustoa, cashewpähkinöitä ja appelsiininen jogurttikastike.

Ainekset

Merkitse ainesosa tehdyksi napauttamalla sitä

Allergeenit:
  • Maito
  • Rikkidioksidi
  • Vehnä
  • Cashewpähkinät
  • Laktoosi

Kurpitsa- ja bulgursalaatti

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Pikkelöity punasipuli

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Jogurttikastike

Päälle

Perustarvikkeet

Leivinpaperi, Suola, Mustapippuri, Sokeri

Ravintosisältö per annos

Energia:
646 kcal
Rasva:
26 g
Hiilihydraatit:
76 g
Proteiini:
27 g

Hiilijalanjälki per annos

CO₂: 0.705 kg CO₂e
Tietoja allergeeneista

Allergeenitiedot ovat ohjeellisia ja perustuvat aineksiin, eivät ”jäämiin”. Tarkista aina itse ruokakassissa saamiesi tuotteiden sisältö.