30-40

Maustepaistettu lohi ja shirazisalaatti minttu ja bulgur

Ainekset

Merkitse ainesosa tehdyksi napauttamalla sitä

Allergeenit:
  • Maito
  • Kala
  • Rikkidioksidi
  • Vehnä
  • Laktoosi

Tarjoiluun

Shirazisalaatti

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Minttukastike

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Maustepaistettu lohi

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse
  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Perustarvikkeet

Suola, Mustapippuri, Oliiviöljy, Sokeri

Ravintosisältö per annos

Energia:
633 kcal
Rasva:
34 g
Hiilihydraatit:
44 g
Proteiini:
39 g

Hiilijalanjälki per annos

CO₂: 1.009 kg CO₂e
Tietoja allergeeneista

Allergeenitiedot ovat ohjeellisia ja perustuvat aineksiin, eivät ”jäämiin”. Tarkista aina itse ruokakassissa saamiesi tuotteiden sisältö.