30-40

Libanonilaiset jauhelihapihvit ja hummus paahdettu bulgur sekä tomaatti-rucolasalaatti

Ainekset

Merkitse ainesosa tehdyksi napauttamalla sitä

Allergeenit:
  • Maito
  • Munat
  • Vehnä
  • Gluteeni

Paahdettu bulgur

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Hummus

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse
  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Libanonilaiset jauhelihapihvit

  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse
  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse
  • Perustarvike – tämä sinulla pitää olla itse

Tomaatti-rucolasalaatti

Perustarvikkeet

Oliiviöljy, Vesi, Suola, Maito*, Kananmuna

* Voit vaihtaa aineksen allergiaystävälliseen vaihtoehtoon

Ravintosisältö per annos

Energia:
696 kcal
Rasva:
31 g
Hiilihydraatit:
60 g
Proteiini:
44 g

Hiilijalanjälki per annos

CO₂: —
Tietoja allergeeneista

Allergeenitiedot ovat ohjeellisia ja perustuvat aineksiin, eivät ”jäämiin”. Tarkista aina itse ruokakassissa saamiesi tuotteiden sisältö.